Vastuullisuus
Jokaisella toiminnassa mukana olevalla on turvallinen, positiivinen ja oppimista tukeva ympäristö, jossa onnistutaan, menestytään ja koetaan elämyksiä yhdessä tehden.
Valmennuslinjaukset ja valmentajien säännöt
Akron Taiassa valmennetaan lämpimällä ja välittävällä otteella, sopivasti vaatien.
Jokainen voimistelija on yhtä tärkeä ja arvokas
- Valmentaja kohtaa jokaisen voimistelijan jokaisessa harjoituksessa.
- Harjoittelua eriytetään tarvittaessa, mutta kukaan ei saa perusteetonta erityiskohtelua
- → Valmentajalla ei ole suosikkeja eikä myöskään inhokkeja saati silmätikkuja.
- → Eriytetyt harjoitteet perustuvat taitoihin, rajoitteisiin tai voimistelijoiden omiin toiveisiin.
- Valmentaja huolehtii, että ketään ei kiusata eikä ketään jätetä porukan ulkopuolelle.
- → Ongelmatilanteissa valmentaja puuttuu tilanteeseen välittömästi.
Valmennus on tavoitteellista
- Jokainen harjoitus kehittää fyysisiä ominaisuuksia.
- → Jokaisessa treenissä hengästyy ja tulee hiki.
- → Jokaisessa treenissä tehdään voimaa ja venytyksiä ikä- ja taitotasolle sopivalla tavalla.
- Jokainen harjoitus kehittää lajitekniikkaa.
- → Kehitetään akrobatiavoimistelun lajitaitoja ikä- ja taitotaso huomioiden.
- Valmentaja kehuu oikeita ja hyviä suorituksia. Virheitä korjataan silloin, kun ne eivät vieruskaverin hyvää suoritusta kehumalla korjaannu.
Voimistelijoilla on vaikutusvaltaa
- Voimistelijoille annetaan tilaisuuksia kertoa omia toiveitaan ja mielipiteitään.
- → Toiveita toteutetaan sen verran, mitä se on laadukkaassa valmennuksessa mahdollista.
- → Kohdat 1 & 2 huomioiden, eli yhden voimistelijan mielipide ei ole sen tärkeämpi kuin toisen, eikä harjoittelun tavoitteellisuus kokonaisuudessaan voi kärsiä.
- Voimistelijan tulee tuntea tulevansa kuulluksi.
Kehorauha kuuluu kaikille
- Voimistelijan kehoa ei saa kritisoida. Lapsen keho on aina arvokas asia ja yksikin kommentti auktoriteettiasemassa olevalta valmentajalta voi rikkoa oikeutta henkiseen koskemattomuuteen.
- Avustaessa pitää varmistaa, ettei kosketus tunnu lapsesta ikävältä.
- Tässä lajissa kosketus kuuluu asiaan! Lapsille pitää opettaa, miten toiseen saa koskea ja miten ei.
Valmennusjärjestelmä
- Akron Taiassa ei ole pysyvää järjestelmää ryhmistä vaan ne rakennetaan palvelemaan kulloinkin mukana olevia voimistelijoita. Tavoitteena on, että jokaiselle voimistelijalle löytyy iän, taitotason ja treenimäärän osalta sopiva ryhmä. Voimistelijan iän ja taitojen karttuessa paras ratkaisu voi olla siirtyminen seuraavan tason ryhmään, mutta yhtä lailla kokonainen ryhmä voi edetä seuraavalle tasolle, nostaa tai laskea treenimäärä tai muuttaa tavoitteita.
Kilpaurheilijan säännöt
Syyskaudella 2023 otimme käyttöön urheilijasopimukset, joissa yli 10-vuotiaat kilpavoimistelijat sitoutuvat kirjallisesti jo tutuiksi käyneisiin sääntöihin (mm. ei kiusata, ilmoitetaan poissaoloista)
Harjoitukset
- Urheilija on velvollinen osallistumaan lähtökohtaisesti kaikkiin joukkueen harjoituksiin.
- Kaikista poissaoloista ilmoitetaan mahdollisimman hyvissä ajoin. Poissaoloilmoituksesta tulee selvitä syy poissaololle.
- Mitä korkeammalla tasolla urheilija kilpailee, sitä perustellumpia poissaolojen tulee olla.
- Alempien tasojen kilpajoukkueissa harjoituskauden aikaiset poissaolot ok myös vähemmän tärkeiden syiden perusteella. Kilpailukaudella poissaolot vain erittäin hyvillä perusteilla.
- Treeneissä kuunnellaan ja noudatetaan annettuja ohjeita.
- Puhutaan kunnioittavasti ja kauniisti treenikavereille, valmentajille ja muille salissa oleville ihmisille.
- Noudatetaan salin sääntöjä.
- Urheilija/ huoltaja on velvollinen ilmoittamaan, mikäli ilmenee sellaisia terveydellisiä tai muitamuutoksia, jotka vaikuttavat tai saattavat vaikuttaa harjoitteluun.
Kilpailut ja esiintymiset
- Kilpailuilla ja esiintymisillä tarkoitetaan kaikkia kilpailutapahtumia ja näytöksiä, joihin Akron Taian urheilijat osallistuvat. Näihin viitataan yhteisesti tapahtumina.
- Tapahtumissa edustetaan Akron Taikaa, käyttäydytään hyvien tapojen mukaisesti ja ollaan ystävällisiä kaikille.
- Tapahtumissa käytetään Akron Taian edustusasua.
- Voimistelija osallistuu lähtökohtaisesti kaikkiin tapahtumiin, joihin joukkue lähtee kauden aikana.
- Tapahtumapäivänä noudatetaan annettuja aikatauluja ja ollaan ajoissa.
- Tapahtumapaikalta ei poistuta ilman valmentajan tai joukkueen huoltajan erillistä lupaa. Urheilijantulee olla huoltajan ja valmentajan tavoitettavissa koko ajan. Kaikki päihteet on kielletty
- Alkumarssiin osallistutaan lähtökohtaisesti aina, asu alkumarssissa on seuran edustusasu.
- Palkintojenjakoon osallistutaan lähtökohtaisesti aina, asu palkintojenjaossa on kilpailupuku.
- Kampaus tulee olla laitettuna ennen lämmittelyä, ellei erikseen ole sovittu muuta.
Käyttäytyminen
- Akron Taian urheilijat eivät lakkaa olemasta urheilijoita treenien ja tapahtumien ulkopuolella. Toisten ihmisten kunnioittaminen jatkuu myös muualla.
- Akron Taian voimistelija ei kiusaa myöskään vapaa-ajallaan eikä sosiaalisessa mediassa.
- Akron Taiasta tai sen henkilöistä ei puhuta pahaa aiheettomasti.
- Mahdolliset epäkohdat toiminnassa tai yhteisön henkilöiden käytöksessä (myös muualla kuin treenisalilla tai akrotapahtumissa) tuodaan esiin ja käsitellään.
Taika Areenan säännöt
Ollaan ystävällisiä kaikille. Kiusaaminen on kielletty.
Treeneissä kuunnellaan ja noudatetaan annettuja ohjeita. Keskittyminen omassa harjoittelussa.
Purkat laitetaan roskikseen ennen treenin alkua.
Hiukset kiinni ennen treenin alkua siten että ne pysyvät poissa tieltä koko treenin ajan.
Juomapullot otetaan saliin mukaan.
Treeniin tullaan treenivaatteissa:
jumppapuku/toppi/t-paita, shortsit/trikoot.Tarvittaessa lämppävaatteita (verkkarit ja lämppätakki) saa pitää lämmittelyn ajan, jonka jälkeen ne viedään pukuhuoneeseen. Isot korut on kielletty turvallisuussyistä.
Salin puolelle tullaan vasta oman treenin alkaessa, saattajia pyydetään odottamaan odotustiloissa (eteinen, keittiö, leikkihuone tai yläkerta)
Toiminta epäkohdan sattuessa
Tavoitteena on, että jokaisella taikalaisella on hyvä olla.
Mikäli kohtaat epäasiallista käytöstä Akron Taian toiminnassa, kerro siitä!
Voimistelijoiden väliset kinat, kiusaamistapaukset ja muut erimielisyydet selvittää pääsääntöisesti oma valmentaja. Mikäli valmentaja, joukkueenjohtaja tai muu vastuuhenkilö toimii väärin tai arveluttavasti, voi asian viedä eteenpäin vastuullisuusyhteyshenkilön kautta.
Akron Taian vastuullisuusyhteyshenkilö on Elina Ranta (ranta.elina@icloud.com). Elinaan saa olla yhteydessä matalallakin kynnyksellä.
Väestöliiton Et ole yksin -palvelusta saa apua ja tukea myös anonyymisti.
akrontaika.fi 